Nutricionista Kenan Mandra savjetuje kako pravilno adaptirati organizam za post tokom ramazana
Nutricionista Kenan Mandra savjetuje kako pravilno adaptirati organizam za post tokom ramazan Ramazan je vrijeme duhovne obnove, ali i prilika za osvještavanje prehrambenih navika. Iako mnogi vjeruju da će ih post iscrpiti ili ostaviti gladnima i bez energije, pravilna priprema organizma može uveliko olakšati ovaj period. Nutricionista Kenan Mandra, autor “Liposukcijske dijete”, naglašava da je…